Live und in Farbe, Menschen, Gespräche, Diskussionen und Fachvorträge.
Alles unter der großen Überschrift:„ Psychosoziale Gesundheit „
Eines der spannenden Themen:
Long-Covid /Post-Covid und die daraus resultierenden Folgen.
Kurz zur Definition:
Long -Covid bezeichnet gesundheitliche Beschwerden die noch 4 Wochen nach der Erkrankung fortbestehen.
Als Post-Covid, werden alle Beschwerden bezeichnet, die mehr wie 12 Wochen nach Beginn der Infektion vorhanden sind.
Chronisch, kranke Menschen, die massiv unter Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und Müdigkeit leiden.
Viele leiden an einem Fatigue -Syndrom , der genau diese Symptome zusammenfasst .
Das ursprüngliche Leben ist aus der Bahn geraten und nun müssen wir versuchen, wieder in die Balance zu finden.
Um wieder in Einklang zu kommen , ist es wichtig die Schwachstellen zu finden und zu beheben.
Die geschwächten Systeme zu regulieren und zu stärken.
Oftmals reichen kleine Veränderung schon aus, damit wir uns wieder gestärkter -und glücklicher fühlen .
Ein möglicher erster Ansatz, kann die Mikronährstoff-Status-Kontrolle sein.
Gute Fette-die wir in mehrfach ungesättigten Fettsäuren haben, Mineralstoffe die wesentlich für unsere Psyche verantwortlich sind, Vitamine, sowie Mikro- und Makronährstoffe bilden die Basis für ein besseres Wohlbefinden.
Damit wir uns wieder stabiler, wacher und lebendiger fühlen, biete ich eine Analyse, um Defizite aufzudecken und entsprechend aufzufüllen.
Gerne mehr dazu im persönlichen Gespräch, bei E-Mail, oder am Telefon.
Ich freue mich und bin gespannt auf die Veränderung .
Herzliche Grüße Katrin Winter
