Gesunder Lebensstil 2021

Ein gesundes, neues Jahr 2021.

Das alte Jahr hat uns einiges abverlangt und Energie gekostet.

Nun wird es Zeit die Speicher aufzufüllen!

Tanken wir wieder mehr Lebenskraft und finden zu unserem Gleichgewicht.

Die aktuell herrschenden Maßnahmen können Gelegenheit geben, schlummernde Potenziale zu wecken.

Was habt Ihr Euch schon immer einmal vorgenommen aber konntet es nie umsetzen?

Jetzt ist die Zeit reif dafür!

Mehr Bewegung? ABER wie, überlistet man den inneren Schweinehund, der so präsent ist?

Ich zeige dir, wie du den inneren Schweinehund überlistest, mit den richtigen Übungen.

Abnehmen! ABER wie, wenn die hartnäckigen Kilos verbissen an Ort und Stelle bleiben? 

Ich zeige dir wie du langfristig Gewicht verlierst.

Ernährungsumstellung! ABER wie, wenn in jeder Zeitung eine andere Diät abgebildet ist?

Ich erarbeite mit dir gemeinsam, deinen individuellen Ernährungsplan.

Entgiftung? ABER, wie? Was passt am besten zu jedem einzelnen?

Ich gebe dir dein spezielles Detox- Programm, abgestimmt auf deine Defizite.

Nutzen wir diese Zeit für uns selber und gehen die Themen an!

Auf ein erfolgreiches Jahr 2021

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